Massa de talharim de arroz integral

Código: 1179
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  • Sem glúten
  • Sem lactose
  • Sem ovos
  • Sem transgênicos
  • Opção Vegana
  • Uma das variedades preferidas pelas pessoas adeptas de um estilo de vida saudável, o arroz integral é muito nutritivo.

    Apresenta propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que auxiliam no tratamento e na condução de várias doenças.

    A porção central do grão de arroz integral é composta majoritariamente por amido. Já sua camada mais externa, além de lipídeos e proteínas, é rica em vitaminas (tiamina, niacina, riboflavina e alfa-tocoferol), minerais (manganês, magnésio, cobre, selênio, fósforo e potássio) e fibras solúveis e insolúveis (amido resistente, celulose, hemicelulose e pectina).

    Ingredientes

    Farinha de arroz integral.

    Modo de preparo

    Em 4 litros de água fervente,coloque 400 gramas de macarrão.Aguarde por 16 minutos para que fique al dente ou 18 minutos para que fique ao ponto e enxague em água fria.

    Novidade

    Coloque 400 gramas em um recipiente com 4 litros de água fria e aguarde por 2 horas. Após, escorra.

    Bom apetite!

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