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🌿 Farinha de Ora-Pro-Nóbis 🌿
A Farinha de Ora-Pro-Nóbis é um superalimento que vem ganhando destaque por seu alto valor nutricional e versatilidade. Rica em proteínas e nutrientes essenciais, essa farinha é feita a partir das folhas secas e trituradas da planta Ora-Pro-Nóbis, tradicionalmente conhecida em Minas Gerais e muito usada em receitas saudáveis. 💚
💪 Benefícios:
- Alta em Proteínas: Contém até 25% de proteína vegetal, sendo uma excelente opção para vegetarianos, veganos e para quem busca alternativas naturais de proteína.
- Rica em Fibras: Auxilia no bom funcionamento intestinal, promove a saciedade e ajuda no controle do colesterol.
- Fonte de Vitaminas e Minerais: Rica em ferro, cálcio, magnésio e vitaminas A, C e do complexo B, que são essenciais para a saúde óssea, imunidade e vitalidade.
- Propriedades Antioxidantes: Ajuda a combater os radicais livres, prevenindo o envelhecimento precoce e fortalecendo o sistema imunológico.
🍽️ Como consumir: A farinha de Ora-Pro-Nóbis é muito versátil e pode ser adicionada em sucos, vitaminas, pães, bolos, massas e até em sopas e caldos. Ela oferece um leve sabor herbáceo que complementa diversas receitas sem alterar o sabor dos pratos.
Incorporar a Farinha de Ora-Pro-Nóbis na sua rotina alimentar é uma maneira simples e eficaz de obter mais nutrientes e cuidar da sua saúde de forma natural! 🌱
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