A glutamina é consumida pelas células de divisão rápida, sendo ainda muito importante para as células do SISTEMA IMUNOLÓGICO. Ela é importante para o crescimento e a manutenção celular, além do bom funcionamento de órgãos como coração, pulmão, rim, fígado, intestino e cérebro. A sua importância também está interligada à capacidade que a glutamina tem de transportar nitrogênio na corrente sanguínea, o que beneficia o processo de ganho de massa magra, pelo aumento de síntese proteica.
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